Sim, elas são um dos maiores problemas da adolescência. Mas não se desespere: com informação, tratamento e um pouco de paciência dá para se livrar delas!
Não tem jeito... As espinhas são o vilão número um da adolescência, porque elas insistem em invadir o nosso rosto sem pedir permissão. Em alguns casos a acne é tão grave que dá vontade de ficar em casa, não é mesmo? E quando aparece aquela espinha gigante bem no meio do nariz, justo no dia da festa de 15 anos da sua melhor amiga? Ninguém merece!
Dizem que para vencer um inimigo é melhor conhecê-lo de perto. Por isso vamos contar um pouco sobre a acne... As espinhas são causadas pela inflamação da gordura que fica debaixo da pele. Mas fatores como predisposição genética (pele muito oleosa), estresse e alterações hormonais também podem acelerar o surgimento delas.
Pronto, o próximo passo é atacar! Por isso lembre-se que, em uma pele limpa, a probabilidade de aparecerem espinhas é muito menor. Ou seja, o ponto de partida nesta guerra contra a acne é limpar a pele de maneira correta. Escolha um sabonete sem gordura e especial para meninas da sua idade. Lave o rosto pelo menos duas vezes por dia e não se esqueça de aplicar uma loção tonificante.
Quanto ao creme que você vai usar, é melhor consultar o seu dermatologista: ele vai indicar o produto específico de acordo com o grau da sua acne. Mas se a acne não é muito forte, um creme de uso noturno disponível na farmácia pode ajudar nessa missão. Agora, se a espinha apareceu na ponta do seu nariz bem no dia daquela festa, nosso conselho é aplicar um produto secativo e disfarçar com um corretivo do tom da sua pele.
Espremer espinha? Nem pensar! Tem que ter paciência, porque a sujeira e as bactérias em suas mãos só vão piorar a inflamação. Outra coisa: quem espreme espinha pode ganhar uma cicatriz que vai durar o resto da vida. Por isso tenha muita calma. Lá no futuro você vai poder contar com tratamentos como limpeza de pele, peelings e cremes a base de ácidos para amenizar as marcas que a acne pode deixar na sua pele.