Se sua pele e seu cabelo estão ficando muito oleosos, seja bem-vinda à puberdade! O aumento da oleosidade é uma das mudanças de seu corpo. A partir de agora, sua pele não será mais a mesma.

Prepare-se para ter uma pele mais oleosa. Mas não se preocupe, sua pele vai ficar muito mais bonita e brilhante, por isso aceite a mudança. Uma pele com um toque de brilho parece mais saudável, mas se você deixar sua pele oleosa demais, vai ficar feia.

Essas mudanças na pele acontecem pelo crescimento das glândulas e uma alteração hormonal muito forte. Por isso de agora em diante cuide bem da limpeza da sua pele, já que ela vai produzir mais suor.

A acne está ligada a problemas de oleosidade da pele. É por isso que durante a puberdade as terríveis espinhas aparecem nas costas e no rosto, por exemplo.

Uma boa alimentação é fundamental para uma pele saudável. Por isso, pense duas vezes antes de comer qualquer besteira. Tem alimentos que são mais gordurosos que outros. Não esqueça que malhar também é muito importante para controlar o suor e a oleosidade natural da pele.

Aqui vão algumas dicas para ajudar a controlar a oleosidade da pele:

Diga não ao sol

Todas nós adoramos tomar sol, mas essa é uma das coisas que mais estraga a pele. Procure não se expor diretamente ao sol. Se isso não for possível, aplique um protetor solar especial no rosto para não deixar a pele ressecada e protegê-la dos raios UV.

Lave o rosto

É importante lavar o rosto duas vezes por dia com um sabonete próprio e adequado pro seu tipo de pele. Lave o rosto quando acordar e antes de dormir. Assim, você vai limpar os poros e deixá-los livres de impurezas, reduzindo as espinhas e manchas na pele. Mas cuidado: não exagere! Se você lavar o rosto demais seus pores podem produzir mais oleosidade.

Não fume

Talvez você não saiba, mas a fumaça do cigarro faz mal para a pele. Provoca manchas, tira a vida, desidrata, fecha e dilata os poros, além de provocar espinhas.

Lave os pincéis de maquiagem

Pincéis e esponjas de maquiagem acumulam sujeira cada vez que são usados. Por isso, lave tudo o que você usa para aplicar maquiagem pelo menos uma vez por mês com sabonete neutro. Assim, você pode evitar infecções e deixar seu rosto limpo por mais tempo.