O espéculo é um instrumento que o médico introduz na vagina para abri-la e examinar seu recobrimento interno e o cérvix, localizado na parte superior da vagina. Também é usado para recolher algumas amostras para exame. O espéculo pode ser de plástico ou metal. Se for de metal, você pode sentir muito frio; se preferir peça ao médico para aquecê-lo em água morna, vai ficar mais confortável.

Quando começar o exame, você vai sentir o espéculo e as mãos do médico na área da vulva e da vagina. Pode ser desconfortável quando o espéculo entrar, mas não deve doer. Você vai sentir como se empurrassem alguma coisa por dentro. Tente relaxar e não se esqueça de respirar. Se não relaxar, seus músculos vão ficar tensos e o exame vai incomodar.

Se você sentir dor ou desconforto quando o espéculo estiver dentro, avise ao médico, ele poderá acomodá-lo para você ficar melhor. E para as garotas que nunca tiveram relações sexuais, ou para quem tiver a abertura vaginal muito estreita, não se preocupem, seu médico vai utilizar um espéculo menor.

Durante esta parte do exame, algumas garotas aproveitam para pensar em alguma coisa que têm para fazer. Você pode fechar os olhos e pensar em outras coisas, como as ondas do mar, sua música favorita, ou o que vai fazer depois do exame. Algumas garotas gostam de ficar perguntando o que o médico está fazendo a cada momento. Falar com o médico faz elas se sentirem mais confortáveis durante o exame.