Você se lembra dos seus últimos sonhos? Tem curiosidade de saber o que esses sonhos significam? Durante muito tempo os sonhos foram considerados importantes indicadores de qualidade de vida. Algumas pessoas acham que os sonhos podem prever o futuro; outras dizem que eles podem solucionar problemas. Se você acredita que seu último sonho foi causado por uma indigestão, pelos latidos do cachorro, ou pelo seu exame de química, talvez você encontre neste texto algumas respostas interessantes para avaliar.

Você sabia que...

Estudos recentes indicam que as imagens dos sonhos podem vir do trabalho do cérebro de repetir as experiências que ficam na nossa memória, para poder usá-las mais tarde.

Você passa um terço da vida dormindo.

Os líderes militares gregos e romanos eram acompanhados por intérpretes de sonhos durante as batalhas.

No Egito eram os sacerdotes que decifravam os sonhos.

Na antiga China as pessoas interpretavam seus sonhos para saber o que a vida ia trazer.

Algumas tribos indígenas acreditavam que através dos sonhos podiam fazer contato com seus ancestrais.

A Bíblia fala de 700 sonhos muito importantes.

A gente tem muitos sonhos durante uma noite, mas o mais fácil de lembrar é o último antes de acordar.

Um estudo confirmou que as pessoas passam aproximadamente 6 anos de suas vidas ativas dormindo, o que se traduz em 2100 dias.

Durante uma ou duas horas dormindo, a maior parte das pessoas tem de quatro a sete sonhos.

Cinco minutos depois que um sonho acaba só conseguimos lembrar a metade dele. Cinco minutos depois, 90% desse sonho desaparece.

Algumas pessoas depois de fumar têm um sonho relacionado com o que viveram.

Alguns especialistas explicam que as crianças sonham, e que aparecem nos seus próprios sonhos a partir dos três ou quatro anos de idade.

As pessoas podem dormir e roncar ao mesmo tempo.

Os pesadelos têm origem em algum medo que precisa ser orientado. Eles nos obrigam a prestar atenção e a reconhecer o problema.

Quase sempre os sonhos são em cores.

Interpretar sonhos é um assunto difícil. Muitos livros argumentam que existem símbolos universais que significam o mesmo para todo mundo. Os sonhos são muito pessoais; é melhor deixar que o dono do sonho descubra o que ele significa.

O tempo de duração dos sonhos varia muito; depende de quanto tempo a gente dorme. Normalmente o primeiro sonho começa uma hora depois de começarmos a dormir.

Assim como o cérebro trabalha quando estamos aprendendo alguma coisa, também se mantém ocupado enquanto dormimos.

Algumas pessoas praticam uma habilidade chamada “Sonho Lúcido” que consiste em saber o que se está sonhando, e aprendem a não interromper o desenvolvimento do sonho.

O número de pessoas que não conseguem se lembrar dos sonhos é quase igual ao número de pessoas que conseguem.