É importante conhecer o tom da sua pele a partir de uma base científica e cultural, para recorrer ao dermatologista e saber que cuidados você deve tomar de acordo com a sua cor.

Homens e mulheres de todo o mundo podem ter uma cor de pele que vai desde um branco rosado até tons quase negros. Na verdade a cor da pele é determinada por um pigmento chamado melanina definido nos nossos genes. A melanina determina a cor da pele.

Existem dois tipos de melanina: a feomelanina, que dá uma cor mais amarelada, e a eumelanina, que dá uma cor marrom até quase chegar no preto. Algumas pessoas, como Michael Jackson, nascem com uma superdose desse último pigmento (como sabemos, ele nunca esteve muito de acordo com este padrão genético).

Não importa se você tem a pele muito clara ou muito escura. Para qualquer tom de pele você deve ter os mesmos cuidados e segui-los da mesma forma. É por isso que os médicos recomendam não ficar muito tempo no sol; se for ficar, use protetor com fator de proteção solar (FPS) 30.

Algumas dicas:

A longo prazo a exposição ao sol pode provocar doenças de pele; o maior risco é desenvolver melanoma, o câncer de pele.

Os dermatologistas avisam que quanto mais você se esfrega no banho, mais a sua pele fica morena.

Use creme todos os dias para manter o equilíbrio do PH da pele. Beba água todos os dias e tome banho com sabão neutro.

Escolha as cores que você mais gosta para suas roupas. Alguém pode dizer “esta cor não combina com seu tom de pele”. Mas é tudo questão de atitude. Coloque esta cor de roupa sobre sua pele e prepare-se para brilhar!