Alguma vez você já quis saber o que é a Potomania? – Poto o quê?!” – Pois é garota, existe um transtorno alimentar chamado Potomania. É um desejo frequente de beber grande quantidade de água de maneira compulsiva e sem sentir sede, acompanhado de uma sensação de prazer.

Os médicos dizem para tomar um litro e meio de água por dia para ter uma vida saudável, mas se você consumir mais do que isso (seis ou sete litros por dia, por exemplo), então pode ser um caso de Potomania.

Querendo perder uns quilinhos ou largar o cigarro, muita gente carrega uma garrafa de água o dia todo até que, sem perceber, estão viciados em água.  É parecido com a bulimia, em que a pessoa é dependente de comida sem perceber.

A Potomania, ou consumo excessivo de água por prazer, pode prejudicar os rins, a composição do sangue e o equilíbrio de fluidos e eletrólitos no organismo. O excesso de líquido pode diluir os componentes do sangue e causar um desequilíbrio na concentração de eletrólitos.

Se você conhece alguém que parece ter Potomania, aconselhe a procurar um endocrinologista. O médico vai poder descartar qualquer outra causa, como transtorno hormonal ou outra patologia que afete o hipotálamo, região do cérebro que controla a sede.

O tratamento da Potomania depende da causa. De qualquer maneira, lembre que o consumo de líquidos deve ser em média um litro e meio por dia.