A voz é a nossa personalidade; muitas vezes nos identificam só pelo nosso jeito de falar. Aqui você vai encontrar algumas dicas para ter uma voz clara, firme e segura.

Não faça ninguém dormir!

Primeiro você precisa pensar no que dizer e depois em como dizer. Uma das técnicas mais eficazes é pegar um livro qualquer e começar a ler em voz alta. Isso vai te ajudar a dar entonação às palavras. Você mesma vai perceber a maneira de conduzir um discurso, um pedido ou uma reclamação para que não seja monótono.

Consiga um gravador e grave sua voz quando estiver lendo. Depois ouça a gravação... Você não sabia que sua voz era assim, não é? Mas não se preocupe. Quando você ouve sua voz em um aparelho de som, é assim que as pessoas ouvem você. Não fique chateada se sua voz não é a mais fofa ou a melhor entre todas as suas amigas. Este é o momento de perceber se você precisa fazer mais pausas na hora de falar, ou dar mais energia à sua voz, etc.

Você engole palavras?

Se você fala muito rápido e as pessoas não entendem nada que você diz, pegue um lápis e morda-o bem; então comece a ler alguma coisa. A ideia é fazer que sua voz seja entendida, mesmo com o lápis na boca. Pratique e vai ver os resultados em pouco tempo.

O que você disse?

Se sua voz é muito baixa, vá aumentando o tom aos poucos, até que as pessoas percebam que você já não está falando como sempre; elas vão escutar e não poderão dizer: “fale mais alto!”.

Diminua o volume!!

Se você sente que seu tom de voz é muito alto e que as pessoas olham para você fazendo cara de “fale mais baixo”, ou se você não serve para passar as respostas da prova para seus amigos porque sua voz é ouvida até na diretoria, não se preocupe: isso também tem solução. você só precisa ler para você mesma qualquer coisa e ir baixando o tom de voz, mas os outros precisam continuar ouvindo você e escutando as palavras.

Mas se você é uma gritadora compulsiva, pode ter algum problema nos ouvidos e não escuta direito - e por isso grita, porque acha que as pessoas também não te ouvem. Na dúvida, visite o médico para resolver esse problema. O número de sessões vai variar de acordo com o método usado pelo médico.