O suor é um líquido formado por água, sais minerais e toxinas. Ele é produzido pelas glândulas sudoríparas, que ficam no tecido subcutâneo, embaixo da derme. A transpiração é um processo fisiológico que mantém a temperatura corporal mais ou menos constante.

O corpo regula a temperatura através da evaporação do suor. Por conter toxinas, o suor também serve para eliminar do corpo substâncias nocivas para a saúde. O suor é produzido pelo aumento de temperatura quando fazemos exercícios, sentimos medo, dor ou nervosismo, etc.

O homem possui dois milhões de glândulas sudoríparas. Elas produzem o suor, que em contato com o ar alimenta bactérias, produzindo odor. O suor em si não tem cheiro. O cheiro desagradável vem das substâncias químicas liberadas pelas bactérias que ficam na pele. Na puberdade, as glândulas sudoríparas ficam mais ativas e afetam especialmente a área das axilas, pés e genitais.

O melhor jeito de evitar o odor corporal é tomar banho todos os dias, usando sabonete e água quente. Isso ajuda a eliminar as bactérias que produzem o mau cheiro. O uso de roupa limpa também ajuda. Se você sua muito, usar roupas feitas de algodão ajuda a absorver o suor.

Da mesma forma, é indispensável o uso de um desodorante ou antitranspirante. Existem muitos produtos que podem ser encontrados em farmácias e supermercados. Escolha o que funciona melhor pra você.